Kişisel Gelişim
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler PDF indir
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler PDF Oku indir, Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler kitabı 9786057285522 sayfadan oluşmakta ve Karton Kapak boyutundadır. Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler kitabının kapağı ise TÜRKÇE özelliğine sahiptir. 08.05.2023 dilinde yazılmış olan Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler kitabını Ahmet Can Ay numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler kitabını PDF indir.
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler PDF
Yaşamımızın üçte biri uykuyla geçer. Yine de az sayıda insan uyku ve uykusuzluk üzerinde kafa yormuştur. Neden uykumuz gelmez, hangi etkenler uykusuzluğa neden olmaktadır? Neden rüya görürüz? Bununla nasıl baş edilmelidir? İnsanlığın yaşam ritmini güneşin doğuşuna ve batışına göre hazırlamak mecburiyetinden vareste kaldığı modern çağda; bilimin, felsefenin ve meditasyon metotlarınin uykusuzluk problemi ile ilgiliki tespit ve önerileri nasıl bir değişiklik ve derinlik arz etmektedir? Uykusuzluk sorununden mustarip olan Benjamin Franklin “vakit nakittir” diyerek uyuyamadığı zamanları çalışmak suretiyle değerlendirmişti. Nietzsche gibi bir çok ünlü felsefeci uykuyu ve uykuculuğu küçümsüyordu. Buna mukabil Descartes uykuya oldukça önem atfederdi. Peki uyuyamayan kişi kaderini mi kabullenmelidir yoksa doğru metotlarla sorunun üstesinden mi gelmeye çalışmalıdır? 17 yıl boyunca uykusuzlukla savaşan Anders Bortne, bu husustaki tecrübelerini, incelemelerinı ve tavsiyelerini içten bir üslup ve nesnel bir yaklaşımla okuyucuyla buluşturuyor.
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler Özeti
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler Pdf Oku
Uykusuz Uykusuz Gecelere Çözümler Pdf indir
