Kişisel Gelişim
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) PDF indir
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) PDF Oku indir, Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) kitabı 9786052997086 sayfadan oluşmakta ve Ciltli boyutundadır. Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) kitabının kapağı ise TÜRKÇE özelliğine sahiptir. 10.01.2020 dilinde yazılmış olan Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) kitabını Sevinç Seyla Tezcan numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) kitabını PDF indir.
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) PDF
KUSURSUZLUK İÇİN ÇABALAYAN BİR DÜNYADA
KENDİMİZİ OLDUĞUMUZ GİBİ KABULLENMEK
“Önce kendine, sonra bir başkasına karşı iyi ol…”
Çoğumuz yaşamın zorlukları karşısında içimize kapanıp poblemleri görmezden geliyoruz ve bu arada bir anksiyeteye ve depresyona yol açıyor. Bazılarımız ise işte, okulda veya evde daha çok çalışmanın bizi ve sevdiklerimizi daha mutlu edeceğine inanıyoruz. Peki ya yalnızca kendimiz olmamız yeterliyse? Tıpkı uçaklarda acil bir durum söz konusu olduğunda oksijen maskesini önce kendimize takmamız gerektiği gibi, etrafımızdaki dünyayla barışık olmak için de önce kendimizle barışık olmamız gerekir.
Haemin Sunim tüm dünya çapında milyonlarca okuyucunun kalbini fetheden ilk kitabı Sadece Yavaşladığında Görebileceğin Şeyler’in devamı niteliğinde kaleme aldığı bu kitabında bize kendimizi sevme sanatını öğretiyor. Çünkü eşlerimizle, ailelerimizle ve dostlarımızla şefkat dolu, duygusal açıdan tatmin edici ilişkiler kurabilmemizin tek yolunun, kendimizi, bizi biz yapan kusurlarla kabul etmek olduğuna inanıyor.
Rengârenk illüstrasyonlarla süslenmiş bu güzel kitap hem gözlerimize ve yüreğimize hitap ediyor hem de bize kendimizi, yaşamı ve içindeki herkesi sevmeyi öğretiyor.
“Harika spiritüel tavsiyelerle, özlü sözlerle ve bilgelikle dolup taşıyor. Bizi eşsiz kılan şey kusurlarımız olduğu için, kusurlarımızı nasıl kucaklayacağımıza dair hayat dersleriyle bezenmiş.”
Bustle
“Bu kitap bize şifa bulmanın kalbinde şefkatin yattığını öğretiyor, en başta da kendimize duyduğumuz şefkatin.”
Dr. Christiane Northrup
“En aydınlanmış insanın bile kendini sevmesi kolay olmayabilir… Haemin Sunim’in dediği gibi, kendini sevmek bencil olmak manasına gelmez. ‘Lakin kendimize iyi davranırsak,’ diyor Sunim, ‘diğerlerine de iyi davranabiliriz.’”
The New York Times
“Dünyanın en olağanüstü insanı olabilirsiniz ve herkes size baktığında ışık, sevgi ve zekâ pırıltıları saçtığınızı görüyor olabilir ama siz bunun farkında değilseniz başkalarının hayranlığının zerre kadar önemi yoktur. Haemin Sunim size, diğer bireylerin sizi sevmesi düşüncesini sevmek yerine önce kendinizi sevmeyi öğretiyor. Arada dünyalar kadar fark var.”
Marc ve Angel Chernoff
“Haemin Sunim bu işin duayeni. Öğretilerinin sadeliği ve güzelliği insanın kalbine işliyor. Bu kitabı yanınızdan ayırmayın; hem daha bilge olmanızı sağlayacak hem de yaşama sevincinizi derinleştirecek.”
Tara Brach, psikolog
“Yüreğinizi ısıtacak, sizi sakinleştirecek basit bir kitap… Sevdiklerimizle ilişkilerimizi dönüştürmek için bize önce kendimizi sevmeyi öğretecek bilgelik ve kuvvetli gerçeklerle dolu.”
Héctor Garcia
“Muhteşem bir kitap… Zen eğitmeni Haemin Sunim, müthişiyetçiliğin boğucu tesirini, insan olarak değerinizi yalnızca nasıl bir performans sergilediğinize bakarak belirlemenin ne kadar yaralayıcı olduğunu son derece berrak bir biçimde tarif ediyor. Sonra da size özgürlüğünüzü ve yaşamınızı nasıl geri kazanacağınızı sayfa sayfa gösteriyor.”
Mark Williams, Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak kitabının eş yazarı
“Hepimizin nasıl da kusursuz bir biçimde kusurlu varlıklar olduğuna dair güzel ve bilgece görüşler. İşleri akışına bırakma alanında ustalık dersi niteliğinde. ‘Daha iyisini yapmalısın!’ diyerek fırıl fırıl dönen zihnim için, üşümüşken sıcak suyla dolu bir küvete girmek kadar rahatlatıcı.”
Catherine Gray
“Bu bir hazine! Kusursuz olmak zorunda değil miyim? İşte ben haber diye buna derim. Bu kitap bana bir ton ağırlığında bir tuğla yığını gibi çarptı ve bütün anksiyetemi alıp götürdü.”
Neil Pasricha
“Buda her nasılsa isyankâr bir biçimde, uyanışa giden yolumuzun başlangıç noktasının bir tanrı veya guru değil, kendi kusurlarımız olduğunu söylemiştir. Haemin Sunim’in kendimize şefkat gösterebilmemiz için kendimizle dost olmamıza yardım edecek adımları taze bir sesle dile getirmesi beni çok mutlu etti.”
Dzogchen Ponlop Rinpoche
“Bu kitap bütün kültürlerin ve dinlerin ötesine geçerek tüm bireylerin kalplerine hitap ediyor çünkü Haemin Sunim de yüreğinin, o en derindeki şefkatli kalbin derinliklerinden konuşuyor.”
David Steindl-Rast
“Hepimiz için paha biçilmez bir armağan… Haemin Sunim derin, kolay anlaşılır bir üslupla faydalı tavsiyelerde bulunarak yine çok iyi iş çıkarmış. Bu kitap herkesin baş ucunda olmalı ki hepimiz yüzümüzde bir gülümsemeyle uykuveyalalım.”
Allan Lokos
“Haemin bu mühim yaşam derslerinin basit bir şekilde ve derinden yankı bulabilmesi için çok güzel ve basit bir dille yazıyor.”
Miranda Hart
“Sunim sıcacık bir kucaklamayı anımsatan davetkâr ve yumuşak bir üslupla yazıyor. Çoğu kişisel gelişim kitabı hayatta zafer duygusu elde etmek için bir amaç uğruna mücadele etmeyi överken, Sunim, ‘Hayatın benim için büyük planlarının olduğunu sanmıyorum,’ diyerek bizi şaşırtıyor. Metroda, uyumadan önce veya sabah rutininizin bir parçası olarak defalarca okunmaya değer bir kitap…”
Booklist
“Herkesin kendinden bir şeyler bulabileceği kıymetli bir kitap… Zen Budist öğretmen Sunim, görsellerle dolu bu capcanlı kitabında insan olma tecrübesinin mühim ama gündelik yönlerine derin bir bakış sunuyor. Kendi yaşamından hikâyelerin bunun yanında insanı düşünmeye sevk eden aforizmalara da yer vermiş. Faydalı hatırlatmalar, bilgece tavsiyeler ve bu koşturmacalı yaşamın zorluklarını hafifletmeye yönelik özlü sözler içeren cıvıl cıvıl bir kitap.”
Publishers Weekly
“Günlük hayatta uygulamaya konabilecek bilgelik… Kendimizle ve diğerleriyle empati kurmamızı ve o empatiyi artırmamızı sağlayacak bi hayli hızlı, basit dersler…”
Library Journal
“Tam bir hazine… Daha iyi, daha nazik olmaya ve hatta bu sürede daha derin düşüncelerin kilidini açmaveyair çok güzel bir rehber… Hep yakınlarınızda olsun isteyeceğiniz, tutunacağınız ve yatağınızın baş ucunda bulunduracağınız bir eser. Dönüp dönüp tekrar okunabilecek, daha doğrusu okunması gereken bir kitap bu.”
NJ Advance Media
“Huzur bulmanızı sağlayacak nazik, iyi yürekli bir rehber…”
BookPage
“İğneleyici sözlere doyduğumuz şu günlerde Haemin’inki kadar dostça bir sesin bizi çok ünlü bir yıldıza dönüştürebilmesi mutluluk verici… Haemin hayattaki ufak zorluklardan ve bu zorlukların daha büyük, daha sıkıntı verici olanlara göre başa çıkılması daha güç olabileceğinden bahsederken özellikle zarif bir üslup kullanıyor.”
The Guardian
“Bir parça Budizm; modern çağ için farkındalık.”
The Observer
“Birazcık daha sevgi, şefkat ve bilgelik dünyaya kesinlikle iyi gelirdi. Haemin Sunim bu kitabında bize bu üçünü nasıl ekip biçeceğimizi ve kendimiz dâhil, kusursuz olmaktan en uzak şeylerde bile bir güzellik bulmayı öğretiyor.”
Susan Cain
“Budist keşiş Sunim bizimle sevgiye, dostluğa, iş yaşamına ve spiritüelliğe dair öğretilerini paylaşıyor.”
Trouw
“Haemin Sunim insanlara sükûneti bulmaları için ilham veriyor. Çünkü ‘dünya bi hayli hızlı hareket ediyor ama bu bizim de bi hayli hızlı hareket etmemiz gerektiği manasına gelmiyor.’”
Happinez
“Kendini Kusurlarınla Sev sizi sürekli olarak düşündürecek, bu kitaptan gerçekten bir şeyler öğrenecek ve öğrendiklerinizi günlük yaşamda uygulayabileceksiniz. Son derece pozitif bir kitap.”
Vrouw & Visie
2017 Zihin/Beden/Spiritüalizm Konulu Kitaplar Kategorisinde 1 Numara
Sunday Times Yılın Bestseller Kitabı
Guardian Bestseller
Times Bestseller
Uluslararası Bestseller
Birleşik Krallık’ta 200.000’den, tüm dünya çapında 3 milyondan fazla sattı
Fearne Cotton gibi yazarlar aracılığıyla övgüyle anıldı
KENDİMİZİ OLDUĞUMUZ GİBİ KABULLENMEK
“Önce kendine, sonra bir başkasına karşı iyi ol…”
Çoğumuz yaşamın zorlukları karşısında içimize kapanıp poblemleri görmezden geliyoruz ve bu arada bir anksiyeteye ve depresyona yol açıyor. Bazılarımız ise işte, okulda veya evde daha çok çalışmanın bizi ve sevdiklerimizi daha mutlu edeceğine inanıyoruz. Peki ya yalnızca kendimiz olmamız yeterliyse? Tıpkı uçaklarda acil bir durum söz konusu olduğunda oksijen maskesini önce kendimize takmamız gerektiği gibi, etrafımızdaki dünyayla barışık olmak için de önce kendimizle barışık olmamız gerekir.
Haemin Sunim tüm dünya çapında milyonlarca okuyucunun kalbini fetheden ilk kitabı Sadece Yavaşladığında Görebileceğin Şeyler’in devamı niteliğinde kaleme aldığı bu kitabında bize kendimizi sevme sanatını öğretiyor. Çünkü eşlerimizle, ailelerimizle ve dostlarımızla şefkat dolu, duygusal açıdan tatmin edici ilişkiler kurabilmemizin tek yolunun, kendimizi, bizi biz yapan kusurlarla kabul etmek olduğuna inanıyor.
Rengârenk illüstrasyonlarla süslenmiş bu güzel kitap hem gözlerimize ve yüreğimize hitap ediyor hem de bize kendimizi, yaşamı ve içindeki herkesi sevmeyi öğretiyor.
“Harika spiritüel tavsiyelerle, özlü sözlerle ve bilgelikle dolup taşıyor. Bizi eşsiz kılan şey kusurlarımız olduğu için, kusurlarımızı nasıl kucaklayacağımıza dair hayat dersleriyle bezenmiş.”
Bustle
“Bu kitap bize şifa bulmanın kalbinde şefkatin yattığını öğretiyor, en başta da kendimize duyduğumuz şefkatin.”
Dr. Christiane Northrup
“En aydınlanmış insanın bile kendini sevmesi kolay olmayabilir… Haemin Sunim’in dediği gibi, kendini sevmek bencil olmak manasına gelmez. ‘Lakin kendimize iyi davranırsak,’ diyor Sunim, ‘diğerlerine de iyi davranabiliriz.’”
The New York Times
“Dünyanın en olağanüstü insanı olabilirsiniz ve herkes size baktığında ışık, sevgi ve zekâ pırıltıları saçtığınızı görüyor olabilir ama siz bunun farkında değilseniz başkalarının hayranlığının zerre kadar önemi yoktur. Haemin Sunim size, diğer bireylerin sizi sevmesi düşüncesini sevmek yerine önce kendinizi sevmeyi öğretiyor. Arada dünyalar kadar fark var.”
Marc ve Angel Chernoff
“Haemin Sunim bu işin duayeni. Öğretilerinin sadeliği ve güzelliği insanın kalbine işliyor. Bu kitabı yanınızdan ayırmayın; hem daha bilge olmanızı sağlayacak hem de yaşama sevincinizi derinleştirecek.”
Tara Brach, psikolog
“Yüreğinizi ısıtacak, sizi sakinleştirecek basit bir kitap… Sevdiklerimizle ilişkilerimizi dönüştürmek için bize önce kendimizi sevmeyi öğretecek bilgelik ve kuvvetli gerçeklerle dolu.”
Héctor Garcia
“Muhteşem bir kitap… Zen eğitmeni Haemin Sunim, müthişiyetçiliğin boğucu tesirini, insan olarak değerinizi yalnızca nasıl bir performans sergilediğinize bakarak belirlemenin ne kadar yaralayıcı olduğunu son derece berrak bir biçimde tarif ediyor. Sonra da size özgürlüğünüzü ve yaşamınızı nasıl geri kazanacağınızı sayfa sayfa gösteriyor.”
Mark Williams, Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak kitabının eş yazarı
“Hepimizin nasıl da kusursuz bir biçimde kusurlu varlıklar olduğuna dair güzel ve bilgece görüşler. İşleri akışına bırakma alanında ustalık dersi niteliğinde. ‘Daha iyisini yapmalısın!’ diyerek fırıl fırıl dönen zihnim için, üşümüşken sıcak suyla dolu bir küvete girmek kadar rahatlatıcı.”
Catherine Gray
“Bu bir hazine! Kusursuz olmak zorunda değil miyim? İşte ben haber diye buna derim. Bu kitap bana bir ton ağırlığında bir tuğla yığını gibi çarptı ve bütün anksiyetemi alıp götürdü.”
Neil Pasricha
“Buda her nasılsa isyankâr bir biçimde, uyanışa giden yolumuzun başlangıç noktasının bir tanrı veya guru değil, kendi kusurlarımız olduğunu söylemiştir. Haemin Sunim’in kendimize şefkat gösterebilmemiz için kendimizle dost olmamıza yardım edecek adımları taze bir sesle dile getirmesi beni çok mutlu etti.”
Dzogchen Ponlop Rinpoche
“Bu kitap bütün kültürlerin ve dinlerin ötesine geçerek tüm bireylerin kalplerine hitap ediyor çünkü Haemin Sunim de yüreğinin, o en derindeki şefkatli kalbin derinliklerinden konuşuyor.”
David Steindl-Rast
“Hepimiz için paha biçilmez bir armağan… Haemin Sunim derin, kolay anlaşılır bir üslupla faydalı tavsiyelerde bulunarak yine çok iyi iş çıkarmış. Bu kitap herkesin baş ucunda olmalı ki hepimiz yüzümüzde bir gülümsemeyle uykuveyalalım.”
Allan Lokos
“Haemin bu mühim yaşam derslerinin basit bir şekilde ve derinden yankı bulabilmesi için çok güzel ve basit bir dille yazıyor.”
Miranda Hart
“Sunim sıcacık bir kucaklamayı anımsatan davetkâr ve yumuşak bir üslupla yazıyor. Çoğu kişisel gelişim kitabı hayatta zafer duygusu elde etmek için bir amaç uğruna mücadele etmeyi överken, Sunim, ‘Hayatın benim için büyük planlarının olduğunu sanmıyorum,’ diyerek bizi şaşırtıyor. Metroda, uyumadan önce veya sabah rutininizin bir parçası olarak defalarca okunmaya değer bir kitap…”
Booklist
“Herkesin kendinden bir şeyler bulabileceği kıymetli bir kitap… Zen Budist öğretmen Sunim, görsellerle dolu bu capcanlı kitabında insan olma tecrübesinin mühim ama gündelik yönlerine derin bir bakış sunuyor. Kendi yaşamından hikâyelerin bunun yanında insanı düşünmeye sevk eden aforizmalara da yer vermiş. Faydalı hatırlatmalar, bilgece tavsiyeler ve bu koşturmacalı yaşamın zorluklarını hafifletmeye yönelik özlü sözler içeren cıvıl cıvıl bir kitap.”
Publishers Weekly
“Günlük hayatta uygulamaya konabilecek bilgelik… Kendimizle ve diğerleriyle empati kurmamızı ve o empatiyi artırmamızı sağlayacak bi hayli hızlı, basit dersler…”
Library Journal
“Tam bir hazine… Daha iyi, daha nazik olmaya ve hatta bu sürede daha derin düşüncelerin kilidini açmaveyair çok güzel bir rehber… Hep yakınlarınızda olsun isteyeceğiniz, tutunacağınız ve yatağınızın baş ucunda bulunduracağınız bir eser. Dönüp dönüp tekrar okunabilecek, daha doğrusu okunması gereken bir kitap bu.”
NJ Advance Media
“Huzur bulmanızı sağlayacak nazik, iyi yürekli bir rehber…”
BookPage
“İğneleyici sözlere doyduğumuz şu günlerde Haemin’inki kadar dostça bir sesin bizi çok ünlü bir yıldıza dönüştürebilmesi mutluluk verici… Haemin hayattaki ufak zorluklardan ve bu zorlukların daha büyük, daha sıkıntı verici olanlara göre başa çıkılması daha güç olabileceğinden bahsederken özellikle zarif bir üslup kullanıyor.”
The Guardian
“Bir parça Budizm; modern çağ için farkındalık.”
The Observer
“Birazcık daha sevgi, şefkat ve bilgelik dünyaya kesinlikle iyi gelirdi. Haemin Sunim bu kitabında bize bu üçünü nasıl ekip biçeceğimizi ve kendimiz dâhil, kusursuz olmaktan en uzak şeylerde bile bir güzellik bulmayı öğretiyor.”
Susan Cain
“Budist keşiş Sunim bizimle sevgiye, dostluğa, iş yaşamına ve spiritüelliğe dair öğretilerini paylaşıyor.”
Trouw
“Haemin Sunim insanlara sükûneti bulmaları için ilham veriyor. Çünkü ‘dünya bi hayli hızlı hareket ediyor ama bu bizim de bi hayli hızlı hareket etmemiz gerektiği manasına gelmiyor.’”
Happinez
“Kendini Kusurlarınla Sev sizi sürekli olarak düşündürecek, bu kitaptan gerçekten bir şeyler öğrenecek ve öğrendiklerinizi günlük yaşamda uygulayabileceksiniz. Son derece pozitif bir kitap.”
Vrouw & Visie
2017 Zihin/Beden/Spiritüalizm Konulu Kitaplar Kategorisinde 1 Numara
Sunday Times Yılın Bestseller Kitabı
Guardian Bestseller
Times Bestseller
Uluslararası Bestseller
Birleşik Krallık’ta 200.000’den, tüm dünya çapında 3 milyondan fazla sattı
Fearne Cotton gibi yazarlar aracılığıyla övgüyle anıldı
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) Özeti
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) Pdf Oku
Kendini Kusurlarınla Sev (Ciltli) Pdf indir
