Kişisel Gelişim
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin PDF indir
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin PDF Oku indir, Ufak Şeyleri Dert Etmeyin kitabı 9786259918587 sayfadan oluşmakta ve Karton Kapak boyutundadır. Ufak Şeyleri Dert Etmeyin kitabının kapağı ise TÜRKÇE özelliğine sahiptir. 31.10.2023 dilinde yazılmış olan Ufak Şeyleri Dert Etmeyin kitabını Uğur Mehter numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Ufak Şeyleri Dert Etmeyin kitabını PDF indir.
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin PDF
35 DİLDE, 25 MİLYON OKUYUCUYA ULAŞAN KİTAP
“Sahip olduğumuz şeylerin değerini unutmuş gibiyiz,” diyor Richard Carlson. “Trafik tıkandığı
zaman sinirleniyoruz ama o anda rahat bir otomobilin içinde olduğumuz aklımıza gelmiyor.”
Büyük resmi göremediğimizden yaşamı acil bir durum varmış gibi yaşıyoruz. En ufak şeyler bile, büyük birer soruna dönüşüyor. Oysaki sorunlara yaklaşım şekilimiz bunları bi hayli hızlı ve etkili bir biçimde çözmenin anahtarıdır.
Kendinize “Bir yıl sonra bunun bir önemi kalacak mı?” diye sorun
Sorunlarınızı potansiyel öğretmenler olarak görün
Başkalarının “haklı” olmasına izin verin
Karşınızdakine sevgi elini ilk siz uzatın
Kusurlarınızla barışın
Hayatınızı kolaylaştıracak 100 pratik strateji sunan Carlson rehberliğinde, kazanacağınız yeni alışkanlıklarla poblemlerinızı daha kolay aşabileceğinizi göreceksiniz. Artık strese neden olan dertler eskisi kadar dengenizi bozamayacak.
Dr. Richard Carlson, lisansını Pepperdine Üniversitesi’nde, psikoloji doktorasını Sierra Üniversitesi’nde tamamlamıştır ve ardından psikoterapi uygulamalarına başlamıştır. Dünyanın her yerinde stresi azaltma ve mutluluk hususunda ileri gelen uzman kişilerdan biri olarak kabul edilmektedir.
“Sahip olduğumuz şeylerin değerini unutmuş gibiyiz,” diyor Richard Carlson. “Trafik tıkandığı
zaman sinirleniyoruz ama o anda rahat bir otomobilin içinde olduğumuz aklımıza gelmiyor.”
Büyük resmi göremediğimizden yaşamı acil bir durum varmış gibi yaşıyoruz. En ufak şeyler bile, büyük birer soruna dönüşüyor. Oysaki sorunlara yaklaşım şekilimiz bunları bi hayli hızlı ve etkili bir biçimde çözmenin anahtarıdır.
Kendinize “Bir yıl sonra bunun bir önemi kalacak mı?” diye sorun
Sorunlarınızı potansiyel öğretmenler olarak görün
Başkalarının “haklı” olmasına izin verin
Karşınızdakine sevgi elini ilk siz uzatın
Kusurlarınızla barışın
Hayatınızı kolaylaştıracak 100 pratik strateji sunan Carlson rehberliğinde, kazanacağınız yeni alışkanlıklarla poblemlerinızı daha kolay aşabileceğinizi göreceksiniz. Artık strese neden olan dertler eskisi kadar dengenizi bozamayacak.
Dr. Richard Carlson, lisansını Pepperdine Üniversitesi’nde, psikoloji doktorasını Sierra Üniversitesi’nde tamamlamıştır ve ardından psikoterapi uygulamalarına başlamıştır. Dünyanın her yerinde stresi azaltma ve mutluluk hususunda ileri gelen uzman kişilerdan biri olarak kabul edilmektedir.
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin Özeti
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin Pdf Oku
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin Pdf indir
