Kişisel Gelişim

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları PDF indir

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları PDF Oku indir, Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları kitabı Brain Energy: A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health–and Improving Treatment for Anxiety sayfadan oluşmakta ve 424 boyutundadır. Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları kitabının kapağı ise 9786259586069 özelliğine sahiptir. 22.09.2025 dilinde yazılmış olan Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları kitabını Funda Sezer numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları kitabını PDF indir.

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları PDF

Kaygı, depresyon, bipolar bozukluk, dikkat eksikliği, bağımlılıklar, yeme bozuklukları, hatta şizofreni… Tüm bu zihinsel hastalıklar birbirinden ayrıymış gibi görünür. Peki ya hepsini birleştiren köklü bir neden olsaydı?
Harvard Üniversitesi psikiyatristlerinden Dr. Christopher Palmer, çığır açan incelemeleriyla zihinsel hastalıklara çiçeği burnunda bir bakış sunuyor: Zihinsel hastalıklar, aslında beynin metabolik bozukluklarıdır.
Beynimizi yeniden anlayarak, zihinsel sağlığımızı da baştan yazabiliriz.
Bu kitapta:
•    Zihinsel hastalıkların “ayrı ayrı” sınıflandırılmasının neden eksik bir bakış olduğunu,
•    Metabolizma ile diyabet, obezite, Alzheimer ve epilepsi gibi birden fazla hastalığın nasıl birbiriyle ilişkili olduğunu,
•    Genetik, iltihaplanma, hormonlar, stres ve uykunun bu denklemdeki yerini,
•    Mevcut tedavilerin ve yeni yaklaşımların aslında metabolizma üzerinden nasıl etkili olduğunu keşfedeceksiniz.
Beynini Resetle, en güncel bilimi, uygulanabilir pratiklerle birleştiriyor ve zihinsel sağlığımızı dönüştürecek bir yol haritası sunuyor.
“Depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk… Hatta hemen hemen tüm beyin hastalıklarından muzdarip olanlar için devrim niteliğinde bir yol haritası.”
—Mark Hyman

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları Özeti

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları Pdf Oku

Beynini Resetle Mitokondriler, Metabolik Bozukluklar ve Zihinsel Krizden Çıkış Yolları Pdf indir

pdf indirme butonu

KİTABI İNDİR

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu