Sağlık
Diyet Hakkında Her Şey PDF indir
Diyet Hakkında Her Şey PDF Oku indir, Diyet Hakkında Her Şey kitabı 06.12.2024 sayfadan oluşmakta ve 168 boyutundadır. Diyet Hakkında Her Şey kitabının kapağı ise 9789751040725 özelliğine sahiptir. Gülşen İşeri dilinde yazılmış olan Diyet Hakkında Her Şey kitabını Beril Erbil numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Diyet Hakkında Her Şey kitabını PDF indir.
Diyet Hakkında Her Şey PDF
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci’nin tarifleriyle sevdiğiniz yemekleri yiyerek de kilo vermek olabilecek! Tüm hastalıkların nasıl tedavi edileceği aslında sağlıklı yaşam, beslenme ve diyette gizli. Günlük hayatta yemediğiniz, sevmediğiniz şeylere kilo verme uğruna katlanabilirsiniz; peki diyetten sonra bi hayli fazla geri alınan kilolar ne olacak? Bu kitabın diyet listesi sevdiğiniz yemekler üzerine kurulu… Sevdiğiniz yemeklerle yaptığınız diyet sizi yormayacak ve buna bağlı olarak yasaklı şeylere büyük bir açlık beslememiş olacaksınız. Diyet bittikten sonra da sahip olduğunuz fit görünümü korumuş olacaksınız. Kilolu olarak geçirdiğim hamilelik ve emzirme dönemlerimde bu sürecin hem fizyolojik hem psikolojik zorluklarını, biz kadınların neler hissettiğini daha iyi anladım; başta bir anne sonra bir diyetisyen olarak. Şimdi hazırsanız sağlık yolculuğuna birlikte çıkalım. Sağlıklı, fit bir görünüme yasaklı listelerle değil sevdiğimiz şeyleri yiyerek kavuşalım. Okuduğunuz son diyet kitabı olması dileğiyle, fit ve sağlıklı günlere..!
Diyet Hakkında Her Şey Özeti
Diyet Hakkında Her Şey Pdf Oku
Diyet Hakkında Her Şey Pdf indir
