Kişisel Gelişim
Esen Kal İyi Yönet PDF indir
Esen Kal İyi Yönet PDF Oku indir, Esen Kal İyi Yönet kitabı TÜRKÇE sayfadan oluşmakta ve Kitap Kağıdı boyutundadır. Esen Kal İyi Yönet kitabının kapağı ise 152 özelliğine sahiptir. 9786256425026 dilinde yazılmış olan Esen Kal İyi Yönet kitabını 03.03.2023 numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Esen Kal İyi Yönet kitabını PDF indir.
Esen Kal İyi Yönet PDF
İLK wellbeing çalışma kitabı
“Hayatın bana verdiği derslerden biri şu:
Bir değişimi gerçekleştirmek istiyorsam, tembellik yapma lüksüm yok!
Değişimin bir bedeli var. Değişim sabır istiyor, tekrar istiyor,
devamlılık istiyor. Reçete bundan ibaret.”
Ben Sibel. Uzun senelerdır hem özel hem iş yaşamımda sürdürmeye çalıştığım ESENLİK YOLCULUĞU sürecimi paylaşmak istedim. Bir girişimci, eğitmen ve bir çiftçi olarak yaşamıma devam ettiğim bugünlere gelene kadar -ve farklı zamanlarda hâlâ- çok çalıştım, çok yoruldum, kendimi tükenmişliğin eşiğinde yakaladığım zamanlar oldu. Beni neler, hangi olaylar tetikledi? Bunların altından nasıl kalktım? Yola nasıl devam ettim? Gücümü nereden aldım? Kimler veya neler bana bu yolda destek oldu? gibi soruların yanıtlarını yazmaya gayret ettiğim bu kitap hem kendime hem de siz okuyuculara bir hatırlatma.
“Elbette her zaman o iyi olma hâlimizde durmuyoruz, duramıyoruz. Bazı zaman fiziksel olarak hastalanıyor, sakatlanıyor; duygusal olarak çok zorlanıyor hatta çöküyor arada bir yaşama sevincimizi kaybediyor, zihnimize sahip çıkamıyor olumsuz senaryoların içinde kayboluyoruz.
Bunların hepsi de insan olmanın doğal bir hâli. Önemli olan o durumlardan tekrar gücümüzü toplayıp olabilecek olan en kısa bir sürede dengeye gelmek. İyi olma hâli, esenlik tam da bu: Tekrar ve tekrar dengeye gelme,
o kaybettiğimiz şevki, yaşam motivasyonunu bulma, bedenimizin sağlıklı ve enerjik olması, neşeye ve keyfe kavuşma, düşüncelerimizde şimdiki anın varlığını fark etme ve hayatla iyi bir ritim tutturduğumuzu bilme hâlimiz.”
Bu kitapta iş yaşamında, algıladığımız belki de şikâyet ettiğimiz ve değiştirmeye çalıştığımız tüm zorluklara rağmen esenliğimizi nasıl sağlayacağımıza dair adımları bulacaksınız.
Esenlik dileklerimle.
“Hayatın bana verdiği derslerden biri şu:
Bir değişimi gerçekleştirmek istiyorsam, tembellik yapma lüksüm yok!
Değişimin bir bedeli var. Değişim sabır istiyor, tekrar istiyor,
devamlılık istiyor. Reçete bundan ibaret.”
Ben Sibel. Uzun senelerdır hem özel hem iş yaşamımda sürdürmeye çalıştığım ESENLİK YOLCULUĞU sürecimi paylaşmak istedim. Bir girişimci, eğitmen ve bir çiftçi olarak yaşamıma devam ettiğim bugünlere gelene kadar -ve farklı zamanlarda hâlâ- çok çalıştım, çok yoruldum, kendimi tükenmişliğin eşiğinde yakaladığım zamanlar oldu. Beni neler, hangi olaylar tetikledi? Bunların altından nasıl kalktım? Yola nasıl devam ettim? Gücümü nereden aldım? Kimler veya neler bana bu yolda destek oldu? gibi soruların yanıtlarını yazmaya gayret ettiğim bu kitap hem kendime hem de siz okuyuculara bir hatırlatma.
“Elbette her zaman o iyi olma hâlimizde durmuyoruz, duramıyoruz. Bazı zaman fiziksel olarak hastalanıyor, sakatlanıyor; duygusal olarak çok zorlanıyor hatta çöküyor arada bir yaşama sevincimizi kaybediyor, zihnimize sahip çıkamıyor olumsuz senaryoların içinde kayboluyoruz.
Bunların hepsi de insan olmanın doğal bir hâli. Önemli olan o durumlardan tekrar gücümüzü toplayıp olabilecek olan en kısa bir sürede dengeye gelmek. İyi olma hâli, esenlik tam da bu: Tekrar ve tekrar dengeye gelme,
o kaybettiğimiz şevki, yaşam motivasyonunu bulma, bedenimizin sağlıklı ve enerjik olması, neşeye ve keyfe kavuşma, düşüncelerimizde şimdiki anın varlığını fark etme ve hayatla iyi bir ritim tutturduğumuzu bilme hâlimiz.”
Bu kitapta iş yaşamında, algıladığımız belki de şikâyet ettiğimiz ve değiştirmeye çalıştığımız tüm zorluklara rağmen esenliğimizi nasıl sağlayacağımıza dair adımları bulacaksınız.
Esenlik dileklerimle.
Esen Kal İyi Yönet Özeti
Esen Kal İyi Yönet Pdf Oku
Esen Kal İyi Yönet Pdf indir
