Kişisel Gelişim

Gençler İçin Yastan Kurtulmak PDF indir

Gençler İçin Yastan Kurtulmak PDF Oku indir, Gençler İçin Yastan Kurtulmak kitabı 9786257762274 sayfadan oluşmakta ve Karton Kapak boyutundadır. Gençler İçin Yastan Kurtulmak kitabının kapağı ise TÜRKÇE özelliğine sahiptir. 02.06.2023 dilinde yazılmış olan Gençler İçin Yastan Kurtulmak kitabını Güneş Turhan numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Gençler İçin Yastan Kurtulmak kitabını PDF indir.

Gençler İçin Yastan Kurtulmak PDF

birini kaybetmek zordur;
bu kitap iyileşmeye
başlamanıza
yol gösterecek.

Bir kayıp yaşadığınızda, bunun hem zihninizi hem de bedeninizi etkileyebileceğini biliyor muydunuz?
Sevdiğiniz yahut yakın olduğunuz birini kaybettiyseniz üzüntü, öfke, yalnızlık ve korku hissedebilirsiniz. Baş yahut mide ağrısı çekebilir, bitkin yahut halsiz hissedebilir hatta farklı zamanlarda endişe sebebiyle nefes almakta zorluk yaşayabilirsiniz. Yas, bunaltıcı olabilir ama düşüncelerinizi kabul etmek ve bedeninizin nasıl hissettiğine dikkat etmek, iyileşmeye başlamak için atabileceğiniz mühim adımlardır.
Bu şefkatli rehberde, yas ve kaybın fiziksel yönleriyle başa çıkmanıza yol gösterecek kuvvetli, beden odaklı uygulamalar keşfedeceksiniz. Bunun yanı sıra fiziksel belirtilerinizi daha da kötüleştirebilecek endişeları yatıştırmanın yollarını da bulacaksınız. En son günlük yaşamınızda stresin üstesinden nasıl geleceğinizi ve sağlıklı seçimleri nasıl yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Bir kayıp yaşadıktan sonra yaşamınıza devam edebilirsiniz; bu kitap, başlayabilmeniz için gerekli araçları geliştirmenize yol gösterecek.
“Yaşımız yahut geçmişimiz ne olursa olsun, her birimiz yaşamımız boyunca yası deneyimleyeceğiz. ‘Gençler İçin Yastan Kurtulmak’ kitabında Coral Popowitz, gençlerin rahatlık, huzur ve yenilenmiş bir umut bulmak için yapabilecekleri düzinelerce şeyi paylaşıyor.”

—NEIL WILLENSON
One Heartland’ın kurucusu ve Camp Hometown Heroes’un kurucu ortağı

Gençler İçin Yastan Kurtulmak Özeti

Gençler İçin Yastan Kurtulmak Pdf Oku

Gençler İçin Yastan Kurtulmak Pdf indir

pdf indirme butonu

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu