Kişisel Gelişim
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı PDF indir
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı PDF Oku indir, Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı kitabı Burnout: The Secret to Unlocking the Stres Cycle sayfadan oluşmakta ve 296 boyutundadır. Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı kitabının kapağı ise 9786258489415 özelliğine sahiptir. 17.08.2022 dilinde yazılmış olan Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı kitabını İdil Bostan numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı kitabını PDF indir.
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı PDF
Çoğu Hayal kırıklığı duygusunu kontrol eden beyninizdeki “monitör” nasıl yönetilir?
Bikini Endüstrisi Kompleksi kadınların vücutlarını sevmelerini nasıl zorlaştırdı
ve bununla nasıl mücadele edilir?
Kadınlar duygusal tükenmişlik hissini neden erkeklerden farklı yaşar?
Duygusal tükenmişliğin asıl nedeni, bir kadın olmanın gerçekte nasıl bir şey olduğu ile bireylerin kadınlardan nasıl olmalarını bekledikleri arasındaki uçurumdur, çünkü kadınlar sürekli olarak bu ikisi arasındaki boşluğu kapatmaya uğraşırlar. Etrafınızdaki her şey size yetersiz olduğunuzu söylerken nasıl “bedeninizi sevebilirsiniz”? Zaten % 110 performansla çalışırken ve bu fark edilmezken, işte nasıl “sınırlarınızı zorlayabilirsiniz”? Tüm bu duygusal tükenmişlik döngüsünü kırabilir ve huzurlu hissetmekle aranızdaki önüne geçeri kaldırabilirsiniz.
Dinlenmek ve sosyal bağlar kurmak tükenmişlik hissini önlemenin anahtarıdır. Sunduğu en son araştırmalar ve deneyimler sonucu verilen tavsiyelerle Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı, stres ile ilgili düşünme ve stresi yönetme şekilinizi tamamen değiştirecek. Bu kitap, size baskı altında duygularınızı yönetmenize, dengeli ve keyifli yaşamın tadını çıkarmanıza yardımcı olmak için basit, bilimsel bir plan sunuyor.
“Yorgun düşmüş beyninizin ve vücudunuzun içinde neler olup bittiğini ve bunun için neler yapabileceğinizi harfi harfine anlatıyor…”
—Sarah Knight, …İttir Et Gitsin! ve Hayır De Gitsin! kitaplarının çoksatan yazarı
“Bu kitabın devrim niteliğindeki stratejilerini her daim uyguluyorum.”
—Brené Brown
Bikini Endüstrisi Kompleksi kadınların vücutlarını sevmelerini nasıl zorlaştırdı
ve bununla nasıl mücadele edilir?
Kadınlar duygusal tükenmişlik hissini neden erkeklerden farklı yaşar?
Duygusal tükenmişliğin asıl nedeni, bir kadın olmanın gerçekte nasıl bir şey olduğu ile bireylerin kadınlardan nasıl olmalarını bekledikleri arasındaki uçurumdur, çünkü kadınlar sürekli olarak bu ikisi arasındaki boşluğu kapatmaya uğraşırlar. Etrafınızdaki her şey size yetersiz olduğunuzu söylerken nasıl “bedeninizi sevebilirsiniz”? Zaten % 110 performansla çalışırken ve bu fark edilmezken, işte nasıl “sınırlarınızı zorlayabilirsiniz”? Tüm bu duygusal tükenmişlik döngüsünü kırabilir ve huzurlu hissetmekle aranızdaki önüne geçeri kaldırabilirsiniz.
Dinlenmek ve sosyal bağlar kurmak tükenmişlik hissini önlemenin anahtarıdır. Sunduğu en son araştırmalar ve deneyimler sonucu verilen tavsiyelerle Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı, stres ile ilgili düşünme ve stresi yönetme şekilinizi tamamen değiştirecek. Bu kitap, size baskı altında duygularınızı yönetmenize, dengeli ve keyifli yaşamın tadını çıkarmanıza yardımcı olmak için basit, bilimsel bir plan sunuyor.
“Yorgun düşmüş beyninizin ve vücudunuzun içinde neler olup bittiğini ve bunun için neler yapabileceğinizi harfi harfine anlatıyor…”
—Sarah Knight, …İttir Et Gitsin! ve Hayır De Gitsin! kitaplarının çoksatan yazarı
“Bu kitabın devrim niteliğindeki stratejilerini her daim uyguluyorum.”
—Brené Brown
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Özeti
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Pdf Oku
Stres: Duygusal Tükenmişlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Pdf indir
