Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF indir
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF Oku indir, Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabı 9786057304506 sayfadan oluşmakta ve Karton Kapak boyutundadır. Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabının kapağı ise TÜRKÇE özelliğine sahiptir. 28.09.2022 dilinde yazılmış olan Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabını Didem Şaşmaz numarasıyla kontrolünü yapabilirsiniz. Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabını PDF indir.
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF
Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı?
Hayatta arada bir bir adım öne çıkmak ve poblemlerin kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir.
Sorunlarımız bizi endişeya mı iter?
Hepimiz endişenın bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz endişeyla karşı karşıya geldiğı zaman hemen ondan kaçmak ister.
Kaygı yaşamı yaşanmaz mı kılar?
Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazı zaman paranoyakça düşünceler geliştirmemize neden olmaktadır.
Peki, her durumda böyle mi olması gerekir?
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu size bambaşka bir yol öneriyor. Bu kitap endişelarınızla nasıl dost bulunacağınızı anlatıyor.
Kaygı sizi bulduğunda, uygulayabileceğiniz 52 yolu öğrenmek ister misiniz? Bunlardan birini kullandığınızda endişe artık sizin dostunuz olabilecek. Sizi endişelandıran ve tetikleyen durumları kavrayıp belirli çözümler geliştirmek sizin elinizde.
Bu kitapta endişeyla başa çıkmak için uygulayabileceğiniz 52 pratik yöntem anlatılıyor.
Kaygılarınız sizi bunaltmaya başladığında bu pratik metotları birkaç kez yaparak kısa bir sürede rahatlayabilirsiniz.
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar Özeti
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar Pdf Oku
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar Pdf indir
